每个人的生活都(dou)充(chong)满了(le)忙碌与(yu)压(ya)力，尤其是在(zai)现代社会，追求(qiu)高效(xiao)的我(wo)们常常忽略(lue)了身(shen)边的一(yi)些小幸福(fu)。尤其(qi)是(shi)对于(yu)忙碌的家长和教育者(zhe)来说，如何给(gei)孩子们创造(zao)一(yi)个既健康(kang)又(you)幸福的成长环(huan)境，一(yi)直(zhi)是他(ta)们关心的问题。在(zai)这一切外(wai)在压力的背后，往往有一些简单却有力的(de)生