在快节奏的现代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙质不足的问题。尤(you)其是中老(lao)年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮(yin)食(shi)结(jie)构及(ji)运动量等(deng)因素，钙质的(de)流失往往较(jiao)为严(yan)重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康问题