现代人生(sheng)活的压力与(yu)草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节奏的(de)现代社会中(zhong)，压力几乎无时无刻不在(zai)困扰着我们(men)。工作(zuo)、家庭、社(she)交、生(sheng)活(huo)的(de)各个方面(mian)都在不断地向我们(men)提出更高的要求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力去(qu)迎(ying)接每