每(mei)个人的生活都充满了(le)忙碌与压力(li)，尤(you)其是在现代社会(hui)，追(zhui)求高(gao)效(xiao)的我们(men)常常忽略了身边的一(yi)些小幸福。尤其是对(dui)于忙碌的家(jia)长和教育者(zhe)来说，如何(he)给孩子(zi)们创造一(yi)个既健(jian)康(kang)又(you)幸(xing)福的成长环境，一直(zhi)是他(ta)们(men)关(guan)心的问题。在这一切外在压力(li)的背后，往(wang)往有一些简单却有(you)力的生(sheng)