在快节奏的(de)现(xian)代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不足的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于(yu)生活(huo)方(fang)式、饮食(shi)结构(gou)及运动量等因素(su)，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重(chong)。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健康问(wen)题