每个人的(de)生活(huo)都充满了(le)忙碌(lu)与压力，尤(you)其是在现代社(she)会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效的我们常常(chang)忽略了身边的(de)一些小幸福。尤其是对于忙碌的家长和教育者来说，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造一个既(ji)健(jian)康又幸(xing)福的成(cheng)长环境，一(yi)直是(shi)他们关(guan)心(xin)的问题。在(zai)这一切外在压力(li)的(de)背(bei)后，往往有一些简单却有(you)力的生