在快节奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来(lai)越(yue)多(duo)的人(ren)开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青少年群(qun)体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食结构及(ji)运动量等因素，钙质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨(gu)折(she)等健康问题(ti)