在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青少年群体(ti)，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结(jie)构及(ji)运动(dong)量等因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严(yan)重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健(jian)康问题