在快节奏的现代生活中，随(sui)着年龄(ling)的增长和(he)不规律(lv)的(de)饮食习惯，越来越多的人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体，由(you)于生(sheng)活方式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动(dong)量等(deng)因素，钙质(zhi)的流失(shi)往(wang)往(wang)较(jiao)为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问(wen)题