在快节(jie)奏(zou)的现代(dai)生活中，随着年(nian)龄(ling)的(de)增长和(he)不(bu)规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题(ti)