在快节奏的(de)现(xian)代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始(shi)面临钙质不足(zu)的问题(ti)。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺(que)乏(fa)，可能会(hui)引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题