在(zai)快节(jie)奏的(de)现代生(sheng)活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不(bu)规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多的(de)人开始(shi)面临(lin)钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松(song)、骨折等健康问题