现代人生活的压(ya)力与草(cao)一下(xia)的诞生在(zai)如今快节奏的现代社(she)会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰(rao)着(zhe)我们。工(gong)作、家庭、社(she)交、生(sheng)活的(de)各个(ge)方面都(dou)在不断地向(xiang)我们(men)提(ti)出更高的(de)要求，甚至(zhi)让我们时常忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力去迎接(jie)每