每个(ge)人的生活都充满了忙(mang)碌与压力(li)，尤(you)其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的(de)我们常(chang)常忽略了身边(bian)的一(yi)些小幸福。尤(you)其(qi)是对于忙碌的家长(zhang)和(he)教育(yu)者来(lai)说(shuo)，如何给(gei)孩子们创造一个既健(jian)康又幸福的成长环境，一直是他们关(guan)心的(de)问题。在这(zhe)一切(qie)外在压力(li)的背后(hou)，往往(wang)有一些(xie)简单(dan)却有力的生(sheng)