在日(ri)复一日的生活(huo)中，我们(men)或许(xu)已经习惯(guan)了压抑的情感和难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从(cong)早(zao)上的闹钟声响起，到夜晚(wan)闭(bi)上眼睛的那一刻，仿佛整个(ge)世界都在给我们施加(jia)着不同的压(ya)力(li)。工(gong)作上的(de)挑战、人际关系(xi)的(de)烦恼、生(sheng)活(huo)琐事的累(lei)积，所有这些(xie)让我(wo)们变得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。