在快节奏的现代(dai)生活中，随着年(nian)龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来越多的(de)人(ren)开始面(mian)临钙质(zhi)不足的问(wen)题(ti)。尤其是中老年(nian)人、孕妇(fu)以及青(qing)少(shao)年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结(jie)构及运动(dong)量等因素，钙质的(de)流失(shi)往往较(jiao)为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健(jian)康(kang)问题(ti)