在现代社会，信息时(shi)代的(de)高速发展(zhan)带来了无数(shu)便(bian)利，也让我们陷入了(le)无(wu)穷无尽的压力之(zhi)中。每天(tian)被繁忙的(de)工作(zuo)、不断涌现(xian)的社交媒(mei)体信息、以(yi)及各种琐碎的日(ri)常事(shi)务填(tian)满，身(shen)体和精(jing)神的(de)疲惫成(cheng)为了常态。与此(ci)越(yue)来越多的健(jian)康问题也随之而来，肾(shen)虚便是其(qi)中之一，成为了许多(duo)