在快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着年(nian)龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始(shi)面(mian)临钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕(yun)妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结(jie)构(gou)及(ji)运动量等因素(su)，钙质的流失(shi)往往较为严(yan)重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问题