现代(dai)人生活(huo)的压力与草一下的(de)诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无刻不(bu)在困扰(rao)着我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们(men)提出更(geng)高的(de)要求，甚至让我们时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼(pin)尽(jin)全力(li)去(qu)迎接(jie)每