在快节奏的现(xian)代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律(lv)的饮(yin)食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始面临钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构(gou)及(ji)运动量(liang)等因素(su)，钙质的流失往往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏(fa)，可(ke)能会(hui)引发骨(gu)质疏(shu)松(song)、骨(gu)折等健康问(wen)题(ti)