每(mei)个人(ren)的(de)生活(huo)都充满了忙(mang)碌与(yu)压(ya)力，尤其是在现代社(she)会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常忽略了身边的一(yi)些小幸福。尤(you)其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和教育者来说(shuo)，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个(ge)既(ji)健康又(you)幸(xing)福的成长环(huan)境，一直是他们关心的问题。在这一切外在(zai)压(ya)力的背(bei)后(hou)，往往有一(yi)些简单(dan)却(que)有力的生