在快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食习(xi)惯，越来越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇(fu)以及(ji)青少年(nian)群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运(yun)动量等(deng)因素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折(she)等健康问题