每个(ge)人(ren)的(de)生活都(dou)充(chong)满了忙(mang)碌与压力，尤其是在现(xian)代(dai)社会，追求高效的我们(men)常常(chang)忽略了身边的一些(xie)小幸福。尤(you)其(qi)是对于忙碌(lu)的家长和(he)教育(yu)者来说，如何(he)给孩子(zi)们(men)创造一个(ge)既健(jian)康又幸(xing)福(fu)的成长环境，一直是(shi)他们关心的问题。在这一切外在压力的(de)背后，往往有一些(xie)简单却有力(li)的生