现代人生(sheng)活的压力(li)与草一下的诞生(sheng)在如今快节(jie)奏(zou)的现(xian)代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰(rao)着我(wo)们。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个(ge)方面都在不断地向(xiang)我们(men)提(ti)出更高(gao)的要求，甚(shen)至让我们时常忘(wang)记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是“放松”。每天早(zao)上早早起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每