现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的现代社会(hui)中(zhong)，压力(li)几(ji)乎无时无刻不在困扰(rao)着我们。工作、家(jia)庭、社(she)交、生(sheng)活的(de)各(ge)个(ge)方(fang)面都在不断(duan)地向(xiang)我们提出(chu)更(geng)高的要求，甚至让我们(men)时(shi)常忘记了什(shi)么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每