在日复(fu)一(yi)日的生(sheng)活(huo)中，我(wo)们(men)或许已经(jing)习(xi)惯了压抑的情感和难(nan)以(yi)言(yan)说的烦恼。从早上的(de)闹钟声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世界都在给(gei)我们施加着不同的压力(li)。工作(zuo)上(shang)的挑(tiao)战(zhan)、人(ren)际(ji)关系的(de)烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有(you)这些让我(wo)们(men)变得越来越焦虑、沉默甚至无力。