在快(kuai)节奏的现(xian)代生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来(lai)越多的(de)人开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤(you)其是(shi)中老年人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青少(shao)年群(qun)体，由于生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量(liang)等因素(su)，钙质的流失往往(wang)较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题