在快节(jie)奏(zou)的(de)现代生活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规律的饮食习(xi)惯，越来越多(duo)的人开始(shi)面临(lin)钙质不(bu)足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由(you)于(yu)生活方(fang)式(shi)、饮食结(jie)构及运动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨(gu)折等(deng)健(jian)康(kang)问题