生活在现代社会(hui)，我们(men)每天(tian)都在不断地忙碌，尤其是(shi)很(hen)多上班(ban)族和学生，往往(wang)为(wei)了赶时(shi)间，吃(chi)饭成为(wei)了一(yi)项任务，而非(fei)享受的过程。我们都知道，食(shi)物不仅仅是为(wei)了填饱肚子，更是(shi)保持健康(kang)、获(huo)取能量和体(ti)验生(sheng)活美好的(de)一部分。于是(shi)，问题来了(le)：我们(men)能(neng)不能一边吃饭(fan)，一边