在快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的饮(yin)食习(xi)惯(guan)，越来越多(duo)的(de)人开始(shi)面临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食结构及运动量(liang)等因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能(neng)会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题