在快节奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长(zhang)和不规律的(de)饮(yin)食习惯(guan)，越来(lai)越多的人开始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流失往(wang)往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松、骨折(she)等健康(kang)问题(ti)