现(xian)代人(ren)生活的(de)压力与草一下的(de)诞(dan)生在(zai)如今快节奏(zou)的现(xian)代社会(hui)中，压力几(ji)乎无(wu)时无刻不在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的各(ge)个方面(mian)都在(zai)不(bu)断(duan)地(di)向我们(men)提出更高(gao)的要求，甚至让我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什(shi)么是(shi)“放松”。每天早上早早起床，拼尽全(quan)力去(qu)迎接每