在快(kuai)节奏的现代生活中，每个人都(dou)在为了(le)工作、家庭和未来不断地努力(li)奔(ben)波(bo)。常常有人(ren)在繁忙的工(gong)作(zuo)中感(gan)到(dao)压(ya)力(li)山大，焦虑难(nan)耐，甚至(zhi)逐渐(jian)迷(mi)失自我。你是(shi)否(fou)曾(ceng)经想(xiang)过，或许我们也能从另(ling)一种生(sheng)活方式中(zhong)汲(ji)取能量？有时候，给自己(ji)一(yi)天的“懒散”时间(jian)，去(qu)做自己喜欢的事，