在快节奏的(de)现(xian)代生活(huo)中，随着年龄的增长和不规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人开始面临钙质不足的(de)问题(ti)。尤(you)其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运(yun)动量等因素，钙(gai)质的流失往(wang)往(wang)较(jiao)为严(yan)重(chong)。而长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健康问题