在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代生(sheng)活中，随着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的人开始面临(lin)钙质不足的问(wen)题。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为严重。而长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题