每个人的(de)生活都充满了(le)忙碌(lu)与压(ya)力，尤(you)其是在现代(dai)社会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常(chang)忽略了身边(bian)的一些小幸福。尤其是(shi)对(dui)于忙(mang)碌(lu)的(de)家长和教育者来说，如何给孩子们创(chuang)造一(yi)个既(ji)健康又幸(xing)福(fu)的成长环境，一直(zhi)是(shi)他(ta)们关心的(de)问题(ti)。在这(zhe)一切外在压力(li)的背后，往往有一些(xie)简单却有力的生