生活在现代(dai)社会，我们每天都在(zai)不断地忙(mang)碌，尤其是(shi)很多上(shang)班族(zu)和学生，往往(wang)为了赶时间，吃(chi)饭成为(wei)了一项任(ren)务，而非享受的(de)过程。我们(men)都知(zhi)道，食物(wu)不仅仅是为(wei)了填(tian)饱(bao)肚子，更是(shi)保(bao)持健康、获取能(neng)量(liang)和体(ti)验生(sheng)活美好的(de)一部分。于是(shi)，问题(ti)来了：我们能不(bu)能一(yi)边吃饭，一边