在(zai)快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增长(zhang)和(he)不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多(duo)的人开始(shi)面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青(qing)少年群(qun)体(ti)，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结构及(ji)运动(dong)量等因素，钙质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健康问题