在快节奏的现代生活中，每个人(ren)都在为了工作、家庭(ting)和未来不(bu)断地(di)努力奔波。常常(chang)有人(ren)在繁(fan)忙的(de)工作中感到压力(li)山大，焦虑难(nan)耐，甚至逐渐迷(mi)失自我(wo)。你(ni)是否曾经想过，或许我(wo)们也能(neng)从(cong)另(ling)一种生(sheng)活方(fang)式中汲取能量？有时(shi)候，给自己一天(tian)的“懒散(san)”时间(jian)，去(qu)做自(zi)己喜欢的事，