在日复一(yi)日的生活中(zhong)，我们或许(xu)已经习惯了(le)压抑的情(qing)感和难(nan)以言说(shuo)的烦(fan)恼。从早(zao)上的闹钟声响(xiang)起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼(yan)睛(jing)的(de)那一刻，仿佛整(zheng)个世界(jie)都(dou)在给我们(men)施加(jia)着不同(tong)的(de)压力。工(gong)作上的挑战、人际(ji)关系的烦恼、生活(huo)琐(suo)事的累积，所有这些让我们变得(de)越来越焦虑、沉(chen)默甚至无(wu)力。