在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们或许(xu)已经习惯了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说(shuo)的烦恼。从早上的(de)闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚(wan)闭上(shang)眼睛的那一刻，仿佛(fo)整个(ge)世(shi)界(jie)都在(zai)给我们施加着不(bu)同的(de)压力(li)。工作(zuo)上(shang)的挑战、人(ren)际关系的(de)烦恼、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的累积，所有(you)这些让我们变得(de)越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。