每个人(ren)的生活都充满了忙碌与压力，尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)现(xian)代社会(hui)，追求高效的我们(men)常常忽略了(le)身边的一些小(xiao)幸福。尤(you)其是对(dui)于忙碌(lu)的家长(zhang)和教(jiao)育者(zhe)来说，如(ru)何(he)给孩(hai)子们创造(zao)一(yi)个既健(jian)康又幸福的成长(zhang)环境，一(yi)直是他(ta)们关心的(de)问题。在这一切外在压(ya)力的背后(hou)，往往有一(yi)些简单却有力的生