在快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人(ren)、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构及(ji)运(yun)动量(liang)等(deng)因素(su)，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而(er)长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题